【活动报导】首场活动 ——《备战统考与升学准备分享会》圆满举办!

2021年第17届中国高等教育展的首场活动《备战统考与升学准备分享会》已于12月12日(星期六)开跑啦!分享会设上、下午两场。上午场《学弟学妹看过来!》分享会由来自浙江大学的萧滋萱同学、北京大学的吴晨易同学以及清华大学的陈姿颖同学进行分享。分享会吸引了128位参与者出席。分享内容主要分成两个部分。三位同学除了分享自己过去的备考经验,如学习方式、时间管理等,也分享了申请大学的程序、需要准备的材料以及入学面试时需注意的事项,让学弟妹们有更清晰的方向为升学做准备。

Picture2萧滋萱同学分享过去备战统考的经验。 

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吴晨易同学谈入学面试时所需留意的事项。 


Picture1陈姿颖同学分享申请艺术专业时所需要准备的申请材料与程序。

 

下午场《如何舒缓考试压力?》分享会则邀请到亚罗士打新民独立中学辅导处主任马慈真老师分享如何有效的舒缓考试压力。分享会共有40位参与者出席。从马老师的分享中学生们了解到在考试前、考试期间和考试后该如何调适自己、当负面情绪出现时又应当如何缓解自身的情绪。除此之外,老师也教导大家如何练习放松呼吸法(腹式呼吸)以及肌肉放松法,希望能帮助学生找到正确的方法来应对考试所带来的压力。

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马慈真老师引导学生如何在考试前调整好心态。

错过分享会的朋友们依然可以到中国高等教育展网站或脸书观看精彩回放!

 

视频精彩回放:
《学弟学妹看过来!》分享会
《如何舒缓考试压力?》分享会 | 资料分享

 

 

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